Chăm sóc da khô như thế nào?

13:41:05 - 17/06/2013 - admin

Làn da đẹp, mịn màng, trắng hồng là điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc cho làn da của riêng mình, đặc biệt là đối với làn da khô. Vậy chăm sóc da khô như thế nào? Cùng chia sẻ những bí quyết chăm sóc da khô dưới đây để bạn luôn tự tin và tỏa sáng nhé:

cham soc da kho nhu the nao

Chăm sóc da khô hằng ngày là khâu rất quan trọng

Các cụ ngày xưa luôn có câu nói: “Cái răng cái tóc là vóc con người”. Nhiều người cho rằng da chỉ trở nên khô ráp vào mùa đông nên lơ là chú ý đến làn da vào những mùa mát. Trên thực tế, nếu không biết chăm sóc da hằng ngày, da bạn rất dễ dàng bị khô bất kể là do nguyên nhân nào đi chăng nữa. Vì vậy, việc chăm sóc da khô là khâu rất quan trọng.

Nguyên nhân gây khô da:

cham soc da kho nhu the nao

Có không ít nguyên nhân gây nên tình trạng da bị khô, trong đó chủ yếu là do:

– Thời tiết mùa đông: Theo nghiên cứu cho thấy, nước trong da của bạn dễ bị bay hơi trong không khí lạnh, khô và kết quả là bạn sẽ thất da mình trở nên khô.

– Tắm nước quá nóng.

– Tắm xà phòng nhiều, đặc biệt là hay tắm xà phòng chung ở nơi công cộng.

– Hệ thống sưởi ấm trong nhà: Nếu không khí ẩm và khô sẽ góp phần làm cho da và cả màng nhầy bên trong cơ thể bạn bị khô. Điều này dẫn đến  môi bị nứt nẻ, khô họng, nghẹt mũi, có thể dẫn đến chảy máu cam.

– Mất nước: Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể bạn sẽ trở nên mất nước cho dù bạn cảm thấy không khát nước. Nên uống đủ  nước để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể.

– Thường xuyên rửa tay: Việc rửa tay hằng ngày quá nhiều với nước tẩy rửa sẽ khiến cho da tay bạn trở nên khô ráp.

– Ăn không đủ chất: Nếu bạn ăn không đủ lượng axit béo omega 3 cần thiết cho cơ thể, cơ thể bạn sẽ không thể xây dựng đủ các khối cần thiết để duy trì một bong bóng bảo vệ của lớp lipit (chất béo) bao quanh các tế bào da.

Dấu hiệu da khô:

Dấu hiệu da khô rất dễ nhận thấy:

– Khi rửa mặt xong, bạn cảm thấy da mặt rất căng và khó chịu. Chỉ khi thoa kem dưỡng ẩm cho da lên mới cảm thấy đỡ hơn.

– Khi soi gương, bạn nhìn thấy da như bị mốc, bị bong tróc.

– Khi sờ lên da cảm thấy da khô, thô ráp, thiếu vẻ mịn màng, mềm mượt.

Cách chăm sóc da khô hiệu quả:

cham soc da kho nhu the nao

– Nếu da khô, bạn nên dùng tay hay khăn mềm để lau mặt thay cho khăn tắm vì khăn tắm có thể kích thích làm cho da khô hơn. Sau khi tắm xong, dùng tay vỗ nhẹ lên da cho đến khi da đủ khô rồi làm ẩm ngay lập tức bằng sữa dưỡng ẩm để giữ nước trên bề mặt tế bào.

– Hạn chế tắm nước nóng: Nếu như da bạn quá khô, hãy nhớ rằng, càng ngâm lâu trong nước thì chất nhờn bảo vệ da sẽ càng giảm. Vì vậy, chỉ nên tắm trong vòng 15 phút và dùng nước ấm thay cho nước nóng.

– Không dùng các loại xà phòng rắn, khô để tắm hoặc rửa tay. Nên dùng sữa tắm có tinh dầu hoặc chất dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm cho làn da. Chất dưỡng ẩm còn có tác dụng giúp các tế bào tổn thương trong da có thời gian phục hồi.

– Uống nhiều nước có thể giúp chống lại khô da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình hình vẫn không được cải thiện, bạn cần phải kết hợp thêm nhiều biện pháp. Tốt nhất là nên uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày.

– Sử dụng các loại kem dưỡng da có chứa nhiều vitamin. Vitamin E có thể giúp bạn trong việc chăm sóc da khô một cách hiệu quả. Ngoài việc bôi trực tiếp lên da, bạn cũng có thể chọn uống những viên vitamin E con nhộng để hỗ trợ cho việc chăm sóc da khô của bạn từ bên trong.

– Việc bổ sung cho cơ thể bằng các loại cá tươi có thể đảm bảo cho một làn da khỏe mạnh và tươi đẹp. Nên bổ sung lượng axit béo cần thiết cho cơ thể trong các bữa ăn hằng ngày cũng như các loại hoa quả có nhiều màu và rau xanh.

Áp dụng các cách chăm sóc da khô trên đây để có làn da trắng hồng và mịn màng bạn nhé!

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook