Con lùn vì mẹ bổ sung quá nhiều canxi

00:00:00 - 30/11/-0001 - admin

Bổ sung quá nhiều canxi có thể khiến cơ thể trẻ dư thừa và ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao.

Vì cả hai vợ chồng chị Loan (Hà Nội) đều có chiều cao khá khiêm tốn nên
khi mới sinh cháu đầu lòng, cả hai vợ chồng đều rất chú ý tới việc bổ
sung các chất cho con, đặc biệt là canxi để cải thiện chiều cao cho bé.
Bé Bin, con của chị càng lớn, chị lại càng tìm cách để con được hấp thụ
nhiều canxi hơn. Thậm chí, chị còn mua thêm các loại thuốc bổ sung canxi trên thị trường để cho bé uống mỗi ngày.

Tuy
nhiên, mặc dù được ăn uống đủ chất, vậy nhưng cu Bin vẫn còi và còn hay
bị chứng táo bón. Lo lắng, chị Loan đưa con đi khám thì được bác sĩ cho
biết rằng, con chị bị táo bón là do… thừa canxi. Không chỉ vậy, bác sĩ
còn đưa ra lời cảnh báo rằng “Việc dư thừa canxi ở
trẻ không những không tốt mà nó còn gây ra nhiều hậu quả khác như việc
trẻ có thể bị sỏi thận và hạn chế phát triển chiều cao”…

Có rất
nhiều yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ như gene, hàm lượng vi
chất (sắt, kẽm, vitamin A, canxi…). Do đó, để trẻ đạt chiều cao tốt,
cần tăng cường chế độ ăn với thực phẩm nhiều vi chất, khuyến khích trẻ
tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Cha mẹ tuyệt đối không
nên tự mua thuốc tăng cường canxi cho trẻ mà nên đi khám để dùng theo tư
vấn của bác sĩ. Dư thừa canxi sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt tới
sự phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Việc hấp thụ canxi còn phụ thuộc vào
thể trạng của từng trẻ, bởi vậy việc người lớn tìm cách bổ sung canxi cho con sẽ không mấy tác dụng nếu thể trạng của trẻ bị yếu và khó khăn trong việc hấp thị canxi.

Cách bổ sung canxi
an toàn, hiệu quả là qua đường thực phẩm, như sữa, ăn tôm, tép, ốc,
cua, trứng và các loại rau, đậu… Khi trẻ có biểu hiện táo bón, đau bụng,
đi tiểu ra sỏi, máu…, cần đưa đi khám để xác định có bị thừa canxi
không và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Hàng ngày, cơ thể trẻ
có thể hấp thụ canxi thông qua các thực phẩm. Tỷ lệ hấp thụ canxi của
cơ thể không phải là vô hạn mà nó có mức độ.  Chính vì vậy mà việc cung
cấp canxi quá nhiều sẽ chỉ dẫn đến dư thừa và lãng phí chứ không hề làm
cho xương phát triển tốt.

Con lùn vì mẹ bổ sung quá nhiều canxi 1
Ảnh minh họa.
Những trẻ em nào cần được bổ sung canxi

Thiếu
hụt canxi ở trẻ sẽ dẫn đến chứng còi xương, tóc mọc chậm và lâu biết
đi. Thông thường, các bậc cha mẹ thường khó nhận biết rằng con đang bị
thiếu hụt canxi. Khi thấy con có những triệu chứng đó thì dễ nhầm với
các bệnh khác.

Để biết con đang bị thiếu hụt canx hay không, các
mẹ hãy quan sát tới giấc ngủ của con qua những biểu hiện, con khó ngủ,
thường hay giật mình tỉnh giấc. Ngoài ra, còn có những biểu hiện khác
như trẻ mọc răng muộn.
Tuy nhiên, ngay cả khi biết con đang bị thiếu canxi, các bậc cha mẹ
cũng nên đưa con tới các bác sĩ để xin tư vấn chứ không nên tự ý bổ sung
canxi cho con.

Vitamin D chính là cách bổ sung canxi tốt nhất cho con

Vitamin D
có hiệu quả thúc đẩy sự hấp thụ canxi của cơ thể, vì thế nó được coi là
chiếc chìa khóa vàng để mở cánh cửa dẫn đến chuyển hóa canxi. Trẻ em
cần bổ sung 400 đơn vị vitamin D mỗi ngày để trợ giúp sự hấp thụ canxi
của cơ thể. Vitamin D trong cơ thể có thể tổng hợp dựa vào các chế phẩm
canxi có chứa vitamin D hay qua việc phơi nắng hàng ngày.

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook