Những loại hoa quả bà bầu nên hạn chế

23:49:55 - 22/05/2013 - admin

Trước khi mang thai bạn có thể tự do ăn uống theo sở thích vì hầu hết những loại thực phẩm bổ sung vào cơ thể đều không có hại và nếu có ăn quá nhiều thì sức đề kháng của bạn cũng có thể chống đỡ được. Tuy nhiên, khi có thai thì hoàn toàn khác, có những loại hoa quả bà bầu nên hạn chế để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

>> bệnh hôi nách và cách chữa

>> chữa bệnh hôi nách tận gốc

1.  Quả dứa

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bà bầu mang thai 3 tháng đầu không nên ăn, uống quá nhiều nước ép dứa vì loại quả này có thể gây ra những cơn co thắt tử cung làm sảy thai; gây tiêu chảy hoặc dị ứng cho bà bầu. Nguyên nhân là do dứa tươi có chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, tạo ra chất gây phá thai.

Những loại hoa quả bà bầu nên hạn chế 1

Dứa làm gia tăng nguy cơ bị sảy thai

2.  Quả táo mèo

Táo mèo có vị chua, chát, ngọt nhưng loại quả này lại không thực sự tốt cho phụ nữ mang thai. Theo nhiều tài liệu ghi lại, táo mèo có tác dụng làm hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sảy thai và sinh non.

3.  Quả đu đủ xanh

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy đu đủ xanh hoặc chưa chín hẳn chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung với hậu quả là sẽ gây sảy thai. Hơn nữa, đu đủ xanh còn chứa prostaglandin và oxytocin là những chất mà cơ thể rất cần để khởi động cho giây phút ra đời của đứa trẻ. Vì thế, khi chưa đủ ngày đủ tháng để đứa trẻ ra đời, nếu ăn đu đủ xanh thì rất có thể bạn sẽ sảy thai.

Những loại hoa quả bà bầu nên hạn chế 2

Đu đủ xanh tiềm ẩn nguy cơ đẻ non và sảy thai

4.  Quả đào

Quả đào có vị ngọt, tính nóng, Lông ở vỏ quả đào rất dễ gây ngứa, rát cổ họng. Nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết.

5.  Quả nhãn

Theo Đông y, quả nhãn mùi thơm vị ngọt, thuộc tính ôn nhiệt, có chức năng bổ ích tâm tỳ, dưỡng cơ ích khí, dưỡng huyết an thần, rất được ưa chuộng tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên ăn long nhãn nhiều. Nguyên nhân là do phụ nữ mang thai thường có triệu chứng nóng trong và thường có các hiện tượng táo bón, ăn nhãn nhiều sẽ tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai.

Những loại hoa quả bà bầu nên hạn chế 3

Ăn nhãn nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi

D.H

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook