Loại bỏ mở ở vùng bụng bằng dưa hấu

12:42:40 - 23/09/2014 - admin

Dư thừa quá nhiều mỡ ở vùng bụng tác động rất lớn đến sức khỏe như: bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch. Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy béo phì vùng bụng là yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.

Loại bỏ mở ở vùng bụng bằng dưa hấu1

Vậy đâu là cách giam beo hiệu quả để mang lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh.

Dưa hấu là loại trái cậy quen thuộc có tác dụng giảm nhiệt cho cơ thể. Ngoài ra, dưa hấu còn có tác dụng  trong việc giúp bạn giảm cân nhanh vì dưa hấu chứa rất ít năng lương, trong 100g dưa hấu chỉ có 31đơn vị calo. Hơn nữa thành phần chính của dưa hấu là nước nên khi ăn làm mất cảm giác đói nên làm cho chúng ta sẽ ăn ít hơn. Dưa hấu với nhiều dưỡng chất có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, chữa phù nề và có tác dụng tích cực với hệ tiêu hóa.

Không chỉ ruột đỏ dưa mới có tác dụng giảm béo hiệu quả mà vỏ dưa hấu được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng trong việc giảm besi vì thế sau khi ăn dưa hấu xong bạn có thể sử dụng để sử dụng là 1 phương pháp giảm mỡ ở vùng bụng.

Loại bỏ mở ở vùng bụng bằng dưa hấu2

Các axit amino có trong dưa hấu có thể giúp đốt cháy năng lượng, làm tiêu hao chất béo một cách dễ dàng tránh nguy cơ tích tụ mỡ thường gặp ở người béo phì. Do đó dưa hấu chính là phuong phap giam beo nhanh nhat.

Xem thêm

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook